क्या आप Gora Hone Ka Tarika जानना चाहते हैं, क्या आप भी अपने चेहरे को गोरा व सुन्दर हर हाल में करना चाहते हैं, वर्तमान समय में हम इतने सारे कैमिकल युक्त प्रोडक्ट इस्तेमाल करते हैं जिससे स्किन बेजान हो जाती हैं |
चेहरा गोरा करने के उपाय काफी सारे प्राकृतिक तरीके हैं जिन्हें फॉलो करने पर ग्लो आना शुरू हो जाता हैं | इस पोस्ट में आप सिर्फ नेचरल तरीको से गोरे होने का राज जानने वाले हैं |
आज के समय काफी लोग गोरे होने के लिए अलग अलग Glowing Skin Tips व नाईट क्रीम फॉलो करते हैं आज आप इस पोस्ट में Gora Hone Ka Tarika जानने वाले हैं |
जिसे अपनाने के बाद आपके चेहरे पर प्राकृतिक गोरापन आता जायेगा और इसकी सबसे अच्छी बात, इसे लगाने के कोई नुकसान भी नही होगा |
तो जिनको भी गोरा होने के घरेलू उपाय जानना हैं वे इस पोस्ट को पूरा पढ़े और रंग गोरा करने का तरीका को अपनाकर गोरे बने |
Gora Hone Ka Tarika – गोरा होने का घरेलू तरीका
सिर्फ गोरा होने का तरीका जानना काफी नही आप गोरे तभी हो सकते हैं जब निचेदिए उपाय को रेगुलर करेंगें | ऐसा नही की आज खूब लगा लिया और कल नही लगाया किसी भी चीज को लगाकर आप रातों रात गोरा नही हो सकती हैं |
अगर आप गोरा दिखना चाहती हैं तो आप यहाँ बताये गए टिप्स को फॉलो करने पर 20 से 30 दिनों में चेहरे पर काफी रंगत आ जायेंगी ये मेरा विस्वाश हैं |
लेकिन आपका स्किन ऑयली हैं और काला रहता हैं तो आप Oily Skin Ke Liye Cream लगा सकती हैं इनसे 1 दिन में कालेपन की समस्या कम होंगी और ये करेँ अच्छी व नेचुरल हैं |
इसके अलावा आपके स्किन को खास ख्याल रखते हुए चाहे क्रीम हो या गोरे होने के तरीके हम सिर्फ नेचुरल की बात करते हैं नीचे भी तरीका उनमे से एक हैं |
1. बेसन और मलाई – Ek Din Mein Gora Hone ka Tarika
बेसन बहुत अच्छा स्किन से गंदगी साफ़ करने में काम करता हैं और मलाई स्किन में चमक और मुलायम गोरा करने का काम करता हैं | गोरा होने के लिए इस उपाय को काफी अभिनेत्रिया इस्तेमाल करती हैं |
आपको भी गोरा होने के लिए दिन का शुरुआत इसी के साथ करना सही तरीका हैं यह आसानी से सभी घरों में मिल जाती हैं | और अलग से इसे खरीदने की जरुरत व्भी नही पड़ती हैं |
बेसन और मलाई का उपयोग आप सुबह नहाने के टाइम से कर सकते हैं इसे चेहरे गर्दन पर लगाये | अगर आप गोरे होने के लिए इसके सिवाय फेस वाश या Dove जैसे साबुन लगा रही हैं तो आप बहुत बड़ी गलती कर रही हैं |
अगर आप इसमें हल्दी भी मिलाकर लगाते हैं तो यह और ज्यादा असरदार होंगा इससे चेहरे की चमक हमेशा बनी रहती हैं कुल मिलाकर यह कुदरत द्वारादिया गया उपहार हैं |
2. दही, हल्दी का फेस पैक
काफी लोग दही और हल्दी का फेस पैक पहले से इस्तेमाल करते हैं, और ऐसे में आप भी नेचुरली गोरा होने का तरीका घर पर लगाना चाहते हैं |
क्योंकि इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट होता हैं जो त्वचा को निखारने में काफी कारगर साबित होता हैं | इसके अलावा आप ज्यादा खट्टा दही जो 3-4 दिन तांबे क बर्तन में रखा हो और उपयोग करती हैं |
तो यह आपके चेहरे की स्किन को बहुत तेजी से गोरा बनाती हैं महज 7 दिन में ऐसा करने से फर्क दिखने लगता हैं इस फेस पैक को नॉर्मली आप इस्तेमाल कर सकती हैं |
इस तरीके को लड़की या लड़का कोई भी लगा सकता हैं, इसकी अच्छी बात आप इसे रोज लगा सकती हैं ताकि स्किन में सफाई हो जिससे चमकती त्वचा मिले |
3. स्क्रब करें – Gora Hone Ka Tarika
तीसरे नंबर पर आपको 1 हफ्ते में चेहरे का ग्लो लाने के लिए स्क्रब करना होगा | जी हाँ, यह काफी अच्छा गोरा होने का Tarika हैं | इसको करने से तुरंत चेहरे को गोरा बनाती हैं |
इसके लिए आपको स्क्रब क्रीम की जरूरत पड़ेगी, तो अगर आप गोरा होने के शौखिन हैं और जल्दी ग्लो लाना चाहते हैं तो आप नेचुरल ingredients से बने स्क्रब क्रीम लगाएं ताकि चेहरे की खूबसूरती में कोई रुकावट न आये |
इसे आप हफ्ते में 1 बार जरूर करें यह स्किन को स्मूट बब्लड को तेज और त्वचा में तुरंत रंगत लाने का काम काम करती हैं | इसकी खास बात आप घर भी अपन हाथों से 5 मिनट तक कर सकते हैं |
4. सनस्क्रीन क्रीम – गोरा होने की क्रीम
अगर आप ऊपर के सभी उपाय कर रहे हैं और धूप से स्किन का बचाव नही कर रहे हैं, तो सब करना बेकार हैं क्योंकि बिना सनस्क्रीन क्रीम लगाये धूप में जाने से सूरज की UV किरणें त्वचा को काला करने लगती हैं |
ऐसे में आपको Best Sunscreen SPF 30 क्रीम लगाकर ही बाहर निकलना चाहिए | यह टैनिंग, सनबर्न होने से बहुत रोकता हैं अगर आप तेज धूप से बचाव कर लिया तो आधा गोरा आप ऐसे ही हो जायेंगे |
सनस्क्रीन का उपयोग आप तभी करें जब आप बाहर जाये बिना वजह न लगाये इसकी कोई जरूरत नही हैं | कई लोग इसे गोरा Gora Hone Ka Cream के नाम से जानते हैं |
5. पानी – चेहरा गोरा करने का तरीका
अगर आप गोरा होने के लिए पानी को कम महत्त्व देते हैं, तो आप गलत सोच रहे हैं | क्योंकि पानी त्वचा को नमी देती हैं रो आपको कम से कम 2 से 3 लीटर पानी जरूर पीना चाहिए |
और सुबह जगने के बाद तांबे में रखा हुआ पानी खाली पेट तो जरूर पीना चाहिए इससे रातभर का मुहँ रहा एंजाइम पेट में चला जाता है और खाली पेट पानी पीने से पेट में बचा हुआ खचरा साफ़ हो जाता है |
इसके अलावा पानी अधिक पीने से पसीने के माध्यम से विषाक्त प्रदार्थ बाहर निकालता हैं इसके अलावा भी यह कई फायदे देता हैं गोरे होने के लिए |
6. मुल्तानी मिट्टी फेस पैक – रातों रात गोरा होने के उपाय
मुल्तानी मिट्टी भी गोरा होने के तरीके में बहुत ज्यादा उपयोग होने वाला हैं क्योंकि ये प्राकतिक औषधि भी हैं जिसके कई फायदे भी होते हैं |
इस फेस पैक को को भी जिसका काला चेहरा हैं या धूप से सनबर्न हैं आ गया है, तो इसे लगाकर 15 दिन में गोरा कर सकता हैं, और चेहरे पर चमक भी ला सकते हैं |
तो अगर आपको गोरा होना हैं, तो इस फेसपैक को जरूर लगाये और हमेशा के लिए गोरे हो जाए | मुल्तानी मिट्टी के फायदे त्वचा को गहराई से साफ करता है,
और दाग-धब्बों को हटाता है गर्मियों में इस फेस पाउडर को लगाने से बहुत लाभकारी रिजल्ट मिलते हैं | क्योंकि ऑयली स्किन वाले इस मौसम में ऑयल के कारण साँवली दिखने लगती हैं |
ऐसे में यह ऑयल को Reduce करके स्किन पर फ़ास्ट ग्लो लाता हैं इसे आप दिन में कभी भी लगा सकते हैं और हर कोई गुलाब जल या पानी के साथ मिलाकर लगा सकता हैं |
7. एलोवेरा जेल के फायदे – पुरुषों के लिए गोरा होने का तरीका
एलोवेरा त्वचा को हाइड्रेट करता है और दाग-धब्बों को हल्का करने में मदद करता है। ताज़ा एलोवेरा जेल चेहरे पर लगाएं और करीब 20 मिनट बाद साफ पानी से धो लें | इससे त्वचा मुलायम और साफ दिखने लगती है |
हफ्ते में दो बार इसका नियमित उपयोग करें। यह गोरा होने का तरीका Natural और सुरक्षित माना जाता है| एलोवेरा जेल के फायदे यह हैं कि यह त्वचा को ठंडक देता है |
यह स्किन की नमी बनाए रखता है | मैं खुद एलोवेरा का पौधा लगाया हूँ जिसका उपयोग खाने, बालों को मुलायम के लिए लगाने और चेहरे को ग्लो करने के लिए इस्तेमाल करता हूँ आप भी इसका इस्तेमाल करके नेचुरल ब्यूटी पा सकते हैं।
गोरा होने के लिए क्या करना चाहिए
त्वचा को गोरा और ग्लो लाने के लिए सिर्फ फेसपैक काफी नहीं | बल्कि एक बैलेंस और डेली स्किन केयर रूटीन की जरुरत पड़ती हैं |
हफ्ते में एक से दो बार हल्का स्क्रब करें ताकि मृत त्वचा की कोशिकाएं निकल जाएं और त्वचा चमकदार बने | ये छोटे-छोटे लेकिन महत्वपूर्ण कदम त्वचा को लंबे समय तक गोरे निखरी और जवां बनाए रखते हैं |
मै 1-2 हफ्ते में ज़रूर स्क्रब कराता हूँ इससे मेरे चेहरे को बहुत आराम और पोषण मिलता हैं जिससे मेरे चेहरे पर तुरंत चमक आता हैं |
आप भी अपनी बजट अनुसार करा सकती हैं ज़रूरी नही की महंगे स्क्रब क्रीम ही लगाए | आप को भी जो नेचुरल जिसमे ज्यादा केमिकल न हो उस क्रीम को चुन सकती हैं |
गोरा होने के लिए क्या खाए
आपकी डाइट का त्वचा पर बहुत असर पड़ता है | गोरा होने के लिए विटामिन सी, ई और ए से भरपूर चीज़ें खाएं, जैसे संतरा, बादाम और गाजर। जंक फूड और तैलीय भोजन से बचें |
मैं पका पपीता का ज्यादा सेवन करता हूँ दोपहर खाना खाने की 30-40 मिनट बाद हफ्ते में 3-5 दिन य सब करने के बाद तब जाके मेरे चेहरे पर ग्लो आता हैं |
हरी सब्जियां और फल त्वचा को अंदर से पोषण देते हैं। पर्याप्त नींद भी लें, क्योंकि यह त्वचा को रिपेयर करने में मदद करती है | स्वस्थ डाइट गोरा होने का तरीका आसान बनाती है |
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
आपको गोरा होना हैं तो सबसे पहले तेज धूप से बचे इसी के वजह से कालापन बड़ता हैं फिर बेसन मलाई और नेचुरल क्रीम लगाये और पपीता खाए ऐसा करने से जल्दी हो जायेंगी |
1 हफ्ते में चेहरे पर ग्लो लेन के लिए स्क्रबिंग कराए तेज धूप से बचे, नाईट क्रीम लगाये और हल्दी बेसन दही का फेस पैक लगाये |
अगर ज्यादा चेहरे पर कालापन हैं तो इसके लिए नेचुरल क्रीम का सहारा ले यह तेजी से दाग धब्बे हटाने में मदद करती हैं |
मुल्त्तानी मिट्टी लगाये, मलाई लगाये मसाज करें प्रयाप्त पानी पिए, धूप से बचे और स्ट्रेस न ले, Deep Breathing करे नींद अच्छी |
एलोवेरा, बेसन और दही का फेस पैक लगाये साथ में नेचुरल इंग्रेडिएंट्स वाले नाईट क्रीम लगाये और धूप से चेहरे का बचाव करें ऐसा करने से सबसे तेज चेहरे का रंग गोरा होता हैं |
सलाह –
हमें उम्मीद हैं की आपको Gora Hone Ka Tarika – गोरा होने का आसान तरीका पोस्ट बहुत पसंद आया होगा क्योंकि इसमें मैंने बहुत सटीक तरीका बताया हूँ की गोरा कैसे होते हैं |
अगर आप उपर बताये गए गोरा होने का तरीका को फॉलो करते हैं और अपने चेहरे को धूप से बचाते हैं, तो आप निच्चित ही गोरा हो सकते हैं |
क्योंकि तेज धूप के कारण ही चेहरे पर बहुत समस्या होती हैं सूर्य की तेज किरण मेलिन को प्रभावित करती हैं | इसीलिए तेज धूप से बचे और अपने चेहरे को पोषण भी दे |
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